Welcome, visitor! [ LoginRSS Feed











İş Stresini Azaltma – Sohbet Hattı

Sohbet Hatları Nisan 2, 2018

İş stresinizi nasıl azaltabilceğinizi düşündünüz mü?Bunun cevabını kendinize verebilmelisiniz.Yani her gün düzenli bir biçimde gidip gelmiş olduğunuz bir işiniz olduğunu ve zamanınızın büyük bir çoğunluğunu iş yerinizde geçirdiğinizi düşürsek orda mutlu olabildiğiniz ortamı ve stresinizi olabildiğince azaltacak durumları kendinize bir amaç bilmiş olmalısınız.Bu yüzden siz canlı sohbet hattı kullanıcılarıma iş stresinizi nasıl azaltabilceğinizi anlatacağım.

Bir listeniz olsun.Yani gün içinde kendinize belli planlar yaratarak o planlara en iyi şekilde uymaya çalışın bu sizin iş hayatınızın düzene girmesiniz de sağlayacaktır aynı zamanda işlerinizi planlı yaptığınız için iş yükünüz ve stresiniz o oranda hafifleyecek sizi çok fazla rahatsız etmeyecektir.Ve bu liste hem yapmanız gerekenleri hem de yapmamanız gerekenleri içersin.

Çok bunaldığınız anlarda derin bir nefes alın. Dışarı çıkın sakinleşin oksijen oranınızı olabildiğince yükseltmeye derin nefeslerle sakinleşmeye kendinizi iyi hissetmeye çalışın.Yani bunu bir rahatlama olumlu düşünebilme ve odaklanma seansı gibi kabul edebilirsiniz.Gerçekten böyle yaparsanız çalışma hayatınızda tüm zorluklar sizin gözünüzde sanki aşılması en kolay durumlar gibi görünecek.Kahkaha stresi azaltır. Çevrenizdeki insanlara gülümserken, kendiniz de istemeden mutlu olursunuz. Siz canlı sohbet hattı kullanıcılarımıza her koşul ve şartta gülümsemeniz gerektiğini açıkça ifade edebilmek isteriz.Eğer böyle yaparsanız gerçek anlamda sizi hayata bağlayacak olan tüm durumları kendinize yer edinebilmiş olursunuz.Bu yüzden mutlu olmanın yolu her zaman pozitif olmaktan ve gülmekten geçer. Çalışırken 5 dakikalık ara vermek sizi motive eder. Bunun için oturduğunuz sandalyeden kalkın, birkaç dakikayı kendinize ayırın.Verdiğiniz bu aralar hem iletişim gücünüzü hem de kendinizle çelişmiş olduğunuz çok düşündüğünüz ve stres yapmış olduğunuz durumları ortadan kaldırabilmenizi sağlayacaktır bu yüzden varolduğunuzun insanlığınızın farkında olmalı ve bu anlamda canlı sohbet hattı kullanıcılarımız olarak farkınızı ortaya koyabilmelisiniz.

307 total views, 2 today

Sorunlu İnsanları Çekmek – Sohbet Hattı

Sohbet Hatları Mart 26, 2018

Bazı insanlar vardır ki ne yaparlarsa yapsınlar etraflarından şu belalı insanlar eksik olmaz yani her kurdukları ilişkide sorunlu insanlarla karşılaşmaya alışmışlardır. Hepimiz için tanıdıktır, bu kişi birden bire hayatıma girdi, nasıl olduğunu anlayamadım, aslında ilk bakışta birbirimiz için hiç uygun değildik…Bakın bu cümleleri ne yazıkki bir çok kişiden duyar oldum.Ya karar veremiyorsunuz sizin için kimin doğru olduğunu anlayabilmeniz açısından analiz yapabilme yeteneğinizi de bir hayli geliştirebilmiş olmalısınız neden mi hayat öyle bir yoldur ki eğer gerçekten  biriyle ilk iletişiminizde dahi sorunlar çıkmaya başlıyorsa kestirip atabilmeyi öğrenebilmelisiniz. Birçok farklılığımız vardı öncelikle hayat görüşümüz sonra hayattan beklentilerimiz… Ama işte tam olarak böyle ansızın hayatımıza giriverir o kişiler. Sohbet hattı kuraraken dahi zorlanmaya başlarız çünkü hayatımızı yönlendirmeye ve bizi olduğumuz insan profilinden farklı biri gibi yapmaya çalışabilir bu insanlar zaman geçtikçe psikolojik sorunlu bu insanların bizimde ruh sağlığımızı olumsuz bir şekilde etkileyebilceğini görmüş oluruz hiçbir zaman kaybetmekten korkmayın sorunlu insanlarda sorunlar gibi hayatınızda enerjinizi düşürebilmeye yetecek potansiyeldedir bu yüzden sizin tüm bu durumlar göz önünde bulundururken çok dikkati olmanız gerekmektedir.İki insan arasında oluşan ve evrenin bahşetmiş olduğu çekim yasası var şöyleki birbirini hangi ortamda görmüş olurlarsa olsunlar insanların aralarında bir bağ oluşuyor evet hatta sevgi yansımasını da birbirimizde rahatlıkla görebiliyoruz fakat sohbet hattı oluşturuken aslında ne kadar ortak yönümüz varsa aramızdaki çekim gücünden doğan anlaşmasını bir hayli düşük olduğu söyleniyor.Yani sizin iyi anlaştığınız kişi aslında ilişkilerinizde sorunlu kişilerle karşılaşma oranlarınızı da bir hayli tetikleyebiliyor. Sohbet hattı da karşılıklı ilişkileri düzenleyen bir yapıya sahip insanlar bunu kullanarak doğru insanı bulmaya çalışıyor.

194 total views, 2 today

Çevrenizdeki Sohbet Hattı

Sohbet Hatları Mart 13, 2018

Bugün yeni bir güne uyandınız artık şimdi sohbet hatları oluşturabilmenin ve insanlarla tanışmanın tam vakti çünkü bugün sizin gününüz ve bu günü dolu dolu yaşamalısınız. Geçmişte yaşayıp geride bıraktığınız herşeyi sohbet hattı kurarak  tamamen unutun.Artık bugüne umutlarınıza ve geleceğinize odaklanın ve onun içn çalışın onun için ayakta kalabilceğinizi düşünün.Geçmişte özlediklerimiz, gelecekte umduklarımız var.Kendinizi geçmişten kurtarın sizin geçmişle değil gelecekle bağlantınız var ayaklarınıza dolanıp geriye götürmesine fırsat vermeyin  kendiniz olun ve kendiniz için bir şeyler yapın inanın siz kendinizi ne kadar benimserseniz hayatta sizi o derece benimseyecek ve değer biçecektir.Fırsatları kaçırmayın önünüze engeller koyulmasıdan çekinin. Kendinize hep şu soruyu mutlaka sorun peki ya bugün yaşadığım an dünle tamamen bağlantılarını kopardı mı kopardığı tüm bağlantılar benim daha ileriye gidebilmeme yetecekmi?Yetecekse ne kadar etkili olacak?Dünden sonra, yarından önce sohbet hattı olsun! Yaşadığımız anı ya da ümit olmayan tek gerçek an. Biz bugünden ne bekliyoruz geçmişle hesaplarımızı düzeltebilmek adına ne kadar çaba sarfediyoruz.Bir amacınız bir umudunuz bir beklentiniz olmadan yaşayıp kendinizi boşuna motive ettiğiniz oldu mu yada yaşamı hep bekletip bugünden hiç zevk alamadığınız? Gerçekten hayallerinizin gerçek olacağına inanıp yıllarca bir çaba içerisine girdiniz bu beklentiler sizi günden güne geriye çekmeye başladı ve darmadağın olmanıza yetti. Olumsuz sonuçlar alamayacağınızı düşünerek kendinize farklı bakış açıları belirlediniz.Gittiğiniz her yerde girdiğiniz her yeni ortamda bugün gerçekten şeytanın bacağını  kıracam deyip belli belirsiz bir çaba içerisine girdiniz.Gözünüzü her açtığınız da güneşin doğuşunu her izlediğimizde işte bugün bizim günümüz diyebildiniz mi? Her gece yatarken yarın mutlaka dediniz. Yarın hayatınızda yeni sohbet hattı olacağını ve yeniden doğacağınızı kendinize amaç bildiniz tüm bunlar sizi hayata bağladı.

262 total views, 2 today

Sosyal yalnızlığın olumsuz etkilerinden korunmak için öneriler

Sohbet Hatları Ekim 27, 2017

Facebook’ta 850 arkadaşınız, 3000 küsur Twitter takipçiniz var. Instagram gibi diğer sosyal mecralarda paylaştığınız ve çoğunda özenle hazırladığınız yemek masasını, martıları, Boğaz’ı çektiğiniz birbirinden güzel fotoğraflar onlarca kişi tarafından beğenilip paylaşılıyor. İnternet’te başlayan kampanyalara destek oluyor, Change.org’da her gün en az bir e-dilekçeyi imzalayıp yetkilileri göreve davet ediyorsunuz. Yani aslında her an her yerde yüzlerce insanla sanal bir etkileşim içerisindesiniz. Fakat bir sorununuz var: Çevrenizde oturup sohbet edeceğiniz, belki dertleşeceğiniz, o gün izleyip güldüğünüz bir videoyu anlatacağınız kimse yok. Çünkü çağımızın büyük sorunundan muzdaripsiniz: Yalnızlık.

Yapılan iki güncel araştırma gösteriyor ki gelişmiş ülkelerde yalnızlık oranı gün geçtikçe büyüyor. Üstelik bu büyüme, mobil iletişim araçlarının ve sosyal medyanın en çok kullanıldığı toplumlarda daha büyük bir hızla yaşanıyor. Örneğin, dünyada İnternet’in en yaygın kullanıldığı ülke olan Amerika’da insanların %40’ı yalnız.

Psikolojik sorunlar, hayattan zevk alamama, paylaşamama hissi gibi etkileri olan yalnızlık, fiziksel riskleri de beraberinde getiriyor. Sosyal davranışların beyni nasıl etkilediği üzerine çalışan, Chicago Üniversitesi’nden Prof. Dr. John Cacioppo’a göre yalnızlık; tıpkı sigara içmek, hipertansiyon, obezite ya da egzersiz eksikliği gibi büyük bir risk faktörü. Yalnızlığın nasıl olup da insan sağlığını ve fiziksel koşullarını bu denli etkileyebildiğine cevap arayan, Harvard Üniversitesi’nden Robert Sapolsky ise “Zebralar Neden Ülser Olmaz?” adlı kitabında dört temel evresi olan bir süreçten bahsediyor:

  • Sosyal olarak izole insanlar, spor ve dışarıda yapılan diğer aktivitelerden de soyutlanıyorlar.
  • Bu durum, kronik bir stres haline neden oluyor.
  • Stres ise bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açıyor.
  • Bunların sonucunda, kişiler daha fazla enfeksiyona maruz kalarak daha çok hasta oluyor.

Yalnızılığın  kökeni konuşma ve paylaşım eksikliğine dayanır. Buna son vermek, ya da etkilerinden kurtulmak için iletişim ihtiyaçlarınızı gidermeniz gerekir. Bunun ilk adımı konuşmaktır. Şayet bunu sağlaya bileceğiniz bir ortamınız yoksa canlı sohbet hatlarını kullanmalısınız. Konuşmalarınız asla kayıt altına alınmaz. Canlı sohbet hatlarında bilgi paylaşımı yoktur, müşteri gizliliği ön planda tutulur. Bu kadın partner numaraları tamamen özel kullanım hatları olup, istediğiniz konuda istediğiniz zaman konuşabilirsiniz. Hatlar tamamen güvenli olup yedi yirmi dört hizmet halindedir.

 

 

 

310 total views, 3 today

SEKS SOHBETİYLE BAŞTAN ÇIK

Sohbet Hatları Eylül 28, 2017

Sohbet ederek rahatlamanın adresinde sımsıcak hissetmeye ne dersin? Seksi kadınınla rüyalarının tadını alarak sohbet etmek ve rahatlamak ister misin? Yalnızığı bir kenara koyarak sıcacık bir ateşe ulaş. Sohbet hattında sınırsız bir ateş ve keyifli dakikalar seni bekliyor. Baştan sona sımsıcak hissedeceğin kadınlarla ateşli rüyalar göreceksin. Seksi bayanın seni davet ediyor.

Sohbetin adresinde sınırsızca bir ateş ile kendinden geç. Seksi saatler ve unutulmaz bir an için hemen ara. Sohbet hatlarında kalbinin sesini dinle. Sohbet ederek rahatlamak ve kendini sımsıcak hissetmek için bir telefon yeterli. Seksi saatler için unutulmazlığnı adresini ara.

366 total views, 2 today

Sımsıcak Bir Ateşe Ulaş

Sohbet Hatları Temmuz 27, 2017

Sohbet hattı sana ateşli kızları getirecek. Dünyanın sadeliğini bir kenara bırakarak en özel anları yaşamak için harekete geç. Seks sohbetiyle rahatlamak ve seni bekleyen kadınlarla baştan çıkmak için acele et. Sımsıcak bir ateş ve keyifli saatler seni bekliyor. Keyifli hissetmek ve içindeki yalnızlığı bir kenara koyarak seksi hisset. Canlı sohbet hattında sımsıcak bir ateş ve mutluluk dolu anlar seni bekliyor.

Seks sohbetiyle seni baştan çıkartacak ve ateşini başında hissedeceğin kızlarla telefonda nefes nefese kalacaksın. Vücudun titreyecek ısınacak ancak tam bir erkek olacaksın. Seks sohbeti yapmanın tadını alacağın canlı sohbet partnerin ile cinselliğin doğasına ulaş. Capcanlı hislerle seni baştan çıkartacak kadının için hemen ara. Sohbet hatları seni ateşe çağırıyor.

418 total views, 2 today

Sıcak Sex Sohbeti

Sohbet Hatları Temmuz 25, 2017

Sohbet hatlarında keyifli bir arkadaşla olmanın tadını almaya hazır mısın? Sohbet hattında sınırsız bir arkadaşlık ve sıcaklık ile kendini baştan çıkmış hisset. Seks hatlarında kendini en özel günlerinde bulacaksın. Canlı sıcak sohbetin yanı sıra keyifli hikayeleri bulacağın sohbet hatları bir telefon uygulaması olup beyleri bayanlara ulaştırır. Telefonda bekleyen bayanlarla sohbet etmek için tek yapman gereken sohbet hattı numarasını tuşlamak olacaktır.

Canlı sohbet hattında bayanlarla beraber dilediğiniz gibi sohbet edebilirsiniz. Şansınızı açacak konuşmalarla kendinizi bir adım önde hissedeceksiniz. Telefon sohbet uygulaması ile konuşamadığın konuları paylaşma imkanı bulacaksın. Canlı sohbetin en büyük artılarından olan utangaç kişiler için bayanlara kolaylıkla ulaşabilmeleri olmuştur. Bu sayede kendini yenebilecek ve özgüven kazanabileceksiniz.

433 total views, 2 today

Canlı Sohbet Numaraları

Sohbet Hatları Temmuz 17, 2017

Seks hatlarında rahatlamaya ne dersin? Sımsıcak bir ateş ile kendini baştan çıkmış bulmak ister misin? Bayan sohbet hattında en özel anları yaşamaya ne dersin? Seks sohbetiyle sımsıcak anları bulacağın sohbet hattı seni çağırıyor. Seks sohbetiyle rahatlayacağın bayan sohbet numaralarıyla sımsıcak ateşi hisset. Sohbet hatlarında sımsıcak saatleri hisset. Seks sohbetiyle rahatlayacağın canlı sohbet hatlarında unutulmaz hisset.

Seks sohbeti yapacağın sohbet mekanında ulaşamayacağın ateş seviyesi kalmayacak. Seks sohbetiyle ateşten anları yakala. Bayan sohbet hattında sınırsızlığı hisset. Seks hatlarında baştan çıkmanın tadını alacaksın. Sımsıcak bayan sohbet hattında en özel anları yakala. Seks sohbetiyle sımsıcak hisset. Bayan sohbet hatları ile kendinden geç.

374 total views, 2 today

Canlı Seks Sohbeti

Sohbet Hatları Mayıs 30, 2017

aydan

Sınırsız sohbet hatlarında seni bekleyen ateşin farkına var. sınırsız bayanlarla beraber ateşli bir an yaşayabilirsin. Bir telefon ile keyifli bayan sohbetin tadını çıkartabilirsiniz. Seks sohbeti ve sımsıcak anlar için harekete geç. Telefonla yanı başında olacak olan sohbet hattı partnerin seni sınırsızlığa çağırıyor. Kendini bulacağın sohbet hatlarında ateşten bir gecenin tadını çıkartacaksın. Unutulmaz bir an ve sınırsız partnerlik ile seks sohbeti dolu hayatına ulaşacaksın.

Sınırsız partnerinle ateşten bir ana ulaşacaksın. Sıcak bayanınla keyif dolu bir an ve ateşli saatler seni bekliyor. Bir telefon yanı başında olacak arkadaşınla sınırsızlığa ulaş. Hemen sohbet hatlarında yerini alabilirsin. Seks sohbeti yaparken kendini bulacaksın. Unutulmaz bayan sohbet hattında sınırsızlığı hisset. Sıcak sohbet hattı partnerin seni bekliyor.

387 total views, 2 today

Sınırsız Sohbet Hatları

Sohbet Hatları Şubat 20, 2017

mine

Nerede olursanız olun her an her yerde bu numaralardan arzu etiğiniz bayan arkadaşlarla kopnuşursunuz.Sizde hemen arayın ve en özel sohbetlere katılma fırsatını yakalayın.Ucuz sohbet hastlarına bağşlanın ve en yeni arkadaşlıkalra anında bağlanın.Ucuz sohbet hatlarına dilediğin her an ve her yerde bağlanırsınız.Ucuz sohbetlere katılmak için sende hemen araman yeterlidir.

349 total views, 3 today

Page 1 of 21 2
  • Başkalarının Beklentileri

    by on Nisan 6, 2019 - 0 Comments

    Bu dünyaya başkalarının beklentilerini karşılamak için gelmediniz,başkaları da sizinkileri.İnsanların beklentilerine cevap vermek ,her istediklerini yerine getirmek sizin göreviniz haline gelecektir.Sürekli olarak insanların sizden birşeyler istemesi ve sonrasında da sizin hayal kırıklığı yaşamanız olası bir durumdur.Beklenti içerisinde yaşamak,başkalarından hepbir şeyler beklemek sizin mutsuz olmanızı sağlar.Ne siz başkalarının beklentilerine sürekli olarak cevap verebilirsiniz ne de başkası sizin […]

  • SOHBET HATLARI

    by on Nisan 23, 2019 - 0 Comments

      İlk adımı at gerisi gelecektir; siz yeterki o ilk adımı atın,herşey o ilk adımla başlar ve mutlak suretle de gerisi gelir yeterki siz ne olursa olsun asla hiçbir şekilde pes etmeyin ve istikrarlı,düzenli bir şekilde yolunuzda ilerleyin daima. Şunu hiçbir zaman unutmayın insanın kendi hayatıyla ilgili yapacaklarının önündeki tek engel yine kendisidir,kendisi istemediği sürece […]

  • CANLI SOHBET HATLARI

    by on Nisan 10, 2019 - 0 Comments

    Her insan kuyuya düşer,her insan kuytu bir yerde saklanır; her insan belki de hayatında en az bir defa kendisini dipsiz ve karanlık kuyularda hisseder ve çaresiz hissedebilirler bir çok anlamda ve elleri kolları bağlı bir şekilde ne yapacağını bilemez durumda kalakalır öylece ve o anda hiç kimsenin ve hiç bir şeyin kendisine bir fayda veremeyeceğini […]

  • SOHBET NUMARALARI

    by on Mayıs 10, 2019 - 0 Comments

    Bu dünyanın bütün yükünden,bütün acılarından ,bütün sıkıntı ve korkularından sıyrılıp ,kopmak uzaklaşmak herşeyden ve herkesten sonsuza dek belki de zaman zaman en büyük arzunuz en büyük isteğiniz olur. Hayat bazen öylesine boğar ki ,hayat mı sıkan yoksa yaşananlar mıdır insanı bu hale getiren,elbette ki insanlardır hayatın ne suçu var hayat çok güzel,dünya çok güzel ve […]

  • sohbet telefonları

    by on Nisan 30, 2019 - 0 Comments

    İnandığınız şeylerin arkasında cesaretle durmazsanız,önünüze gelen her şeyin arkasında kalırsınız.Şu ana kadar geçen ömrünüzde inandığınız gerçekler ve hayatınıza kattığınız değerler olmuştur.Sizin inandığınız değerlerin arkasında cesaretle durmanız gerekecektir.Eğer insandığınız değerlerin arkasında durmasını başaramazsanız,o değerlerin yerine başka kişilerin inandıkları değerler alacaktır.Kendinize güven burada devreye girecektir ve kendinize olan inancınızın nenkadar güçlü olduğunu göreceksinizdir.Değer verdiğiniz ve hayatınız için […]